Leerdoel 2
Ik weet na blok 3 beter met mijn spanning om te gaan tijdens het geven van een presentatie en dit doe ik op zo een degelijke manier dat het publiek niet kan zien dat ik zenuwachtig ben.
In mijn POP heb ik aangegeven dat ik dit doel wil bereiken d.m.v. het volgen van de Avans FLOW cursus Overtuigend presenteren. Mijn doel is dus ook om zelfverzekerd(er) te kunnen presenteren. Na het volgen van de twee daagse cursus heb ik een aantal dingen geleerd.
Zo heb ik geleerd dat je op twee manieren kan ademhalen. Via het middenrif en via je borst. Tijdens het presenteren is het handig om te ademen via je middenrif. Op deze manier breng je je hele lichaam in de relax modus en zo heb je minder last van de zenuwen. Als er namelijk geademd wordt via je borst, dan geef je aan dat je lichaam mag ontspannen en het is best handig als je ontspannen bent tijdens een presentatie.
Een ander leerpunt is hoe je overkomt op het publiek. Het is belangrijk hoe het publiek jou ziet staan, omdat dit invloed heeft op de betrokkenheid en kwaliteit bij de presentatie. Door bijvoorbeeld gebruik te maken van grote gebaren of gebaren in spiegelbeeld kom je zelfverzekerd over op het publiek. Verder is het belangrijk om de interactie hoog te houden en het publiek ongeveer 2 seconden per persoon goed in de ogen aan te kijken.
Ook heb ik hier geleerd hoe ik het “beste” kan staan tijdens het presenteren. De houding van een presenterend persoon is belangrijk, omdat dit deels te maken heeft met je non-verbale communicatie. Iedereen weet namelijk wel hoe belangrijk het is hoe je over komt op het publiek en hoe je gebruikt maakt van deze vorm van communicatie.
Wat betreft de houding tijdens het presenteren is het niet de bedoeling dat je breed gaat staan, maar ook niet met je voeten tegen elkaar aan. Als je namelijk te breed staat, kan dit nonchalant overkomen en te gesloten kan onzeker overkomen. Ik heb hier een grappig trucje voor, die Friso mij verteld heeft, terwijl ik aan het presenteren was tijdens de cursus. Je maakt met je voeten een hoek van 90 graden en vervolgens draai je de voet die horizontaal staat gelijk aan je andere voet. Op deze manier heb je de perfecte afstand gecreëerd en sta je niet te dicht, maar ook niet te open met je benen.
In mijn hoofd heb ik een plan bedacht wat te maken heeft met presenteren. Namelijk het geven van een presentatie aan een grote groep, waardoor ik de resultaten van mijn leerdoel kan bewijzen. Ik ben er voor mijzelf alleen nog niet helemaal uit waar, voor wie en hoe ik dit precies ga doen. Wél ben ik zelf overtuigd van het feit dat dit helemaal goed gaat komen. 🙂
Presentatie Geniet & Geef
Tot slot heb ik een presentatie gegeven over de actie van mijn stage. De presentatie was in Amersfoort en hier heb ik toegelicht wat de samenwerking tussen Geniet & Geef en Grolsch inhoudt, hoe het proces verloopt en wat de mogelijkheden zijn om samen het record van vorig jaar te verbreken. Samen met de General marketing & sales Manager en de Sales Horeca manager van Bier&cO vertegenwoordigden wij hier Bier&cO.
Helaas heb geen beelden van de presentatie .. Wel heb ik gevraagd om feedback, alleen is deze mondelijk gegeven. Ik heb een foto gemaakt van mijn aantekeningen tijdens het gesprek waarin hij mij feedback gaf. Deze staan verwerkt op de pagina Feedback blok 4.
Conclusie
Kortom kan ik zeggen dat ik dit doel behaald heb. Ik sta met een zelfverzekerder gevoel voor een groep te presenteren en, als ik de feedback moet geloven, komt het ook niet over alsof ik zenuwachtig ben. Verder vind ik het nog wel spannend om te spreken, maar dit maakt het voor mij alleen maar leuk. Ik wil dan ook graag meer oefenen hiermee omdat ik houd van spanning.