Leerdoel 3
Ik kan aan het einde van blok 3 mijn eigen tijd indelen op de lange termijn en heb minder last van tijdstress aan het einde van een periode, omdat ik alles goed heb gepland.
Allereerst wil ik bij deze pagina beginnen met het vertellen over mijn uiteindelijke plan met dit opgestelde leerdoel. Het is namelijk mijn streven om een georganiseerde en strakke planning te maken, waardoor ik minder last heb van stress. Dit begint bij het vermijden van het uitstel gedrag.
Dit zeggende komen we gelijk bij leerpunt 1 van dit doel. Via de leerreis Timemanagement heb ik geleerd hoe ik gemakkelijk, d.m.v. een werkblad, mijn dag werkzaamheden in kan vullen (zie voorbeelden hieronder). Het lijkt simpel en dat is het ook. Het werkt voor mij, omdat er ook een soort van zelfreflectie op het blad aanwezig is. Op deze manier weet je of je tevreden kan zijn met de afgelopen dag en wat je de volgende dag meer of minder kunt doen.
Zo heb ik op de eerste ingevulde dag meteen ervaren dat het opschrijven van je geplande activiteiten aan het einde van de dag best wel confronterend kan zijn. Als je je voorneemt om wat opdrachten af te ronden, maar er komt wat tussen, dan betekent dit voor mij een kleine teleurstelling. Dit omdat ik niet voldaan heb aan mijn eigen eisen.
Hieronder is een voorbeeld te zien van zo een werkblad. Ik heb er voor mijzelf een aantal dagen eentje gemaakt.
Daarentegen heb ik de tweede keer iets meer van mijzelf geëist. En Als je dan aan het einde van de dag erachter komt dat het is gelukt of je zelfs meer hebt gedaan, dan krijg je een voldaan gevoel. Ik moet eerlijk zeggen dat dit gevoel fijn is om te hebben en dat het invullen van zo een werkblad daadwerkelijk nut heeft voor mij.
Het tweede leerpunt voor mij van deze cursus is geweest om echt een agenda aan te schaffen. Het scheelt zoveel stress om de (huiswerk)opdrachten hierin te noteren, want dan heb je een geordend schema voor je en weet je precies waar je aan toe bent.
En tot slot heb ik niet echt een extra leerpunt, want dit was allang duidelijk voor mijzelf, maar toch wel waard om even te noemen. Het uitstelgedrag van mij moet namelijk echt verdwijnen. En ik ben ook van plan om hier serieus mee aan de slag te gaan. Dit leerdoel helpt mij hierbij.
Wat betreft het leerdoel, deze heb ik zodanig aangepast, dat het aansluit op al mijn verwachtingen die ik heb van mijzelf.
Foto's
Hieronder is een opdracht te zien die voorkwam in de cursus. Daaronder is mijn uitslag te zien. Ik vind het grappig om te zien hoe zo een opdracht aansluit bij hoe ik zelf de tijd inschat.
Zoals ik al hierboven vermeld heb, maak ik sinds het de timemanagement leerreis van New Heroes af en toe een leerreis. Het helpt mij om mijn doelen per dag te halen. Hieronder is nog een uitgewerkt voorbeeld te vinden.
Resultaat van de cursus
Tot slot heb ik het certificaat toegevoegd als afbeelding hieronder.
Verder is het voor duidelijk dat ik dit leerdoel gehaald heb. Door middel van de online leercursus van New Heroes heb ik meer aandacht besteedt aan het maken van een planning en ben ik waarde gaan hechten aan het invullen & afstrepen van een to do list.
Zoals ik bij de poster presentatie al zei, maak ik nu gebruik van Todoist. Een app waarin je gemakkelijk en overzichtelijk je dagtaken in kan voeren.
